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认识达内从这里开始
认真做教育 专心促就业
一般来说，我们在做事情的时候都是专注解决一件事情才会去做另一件事情，而有些人会同时做很多事情，下面我们就一起来了解一下这些人的特点都有哪些。
1、与个人性格、能力有关比如急性子，着急去推进每项工作;随心所欲，不对任务制定严格的执行计划;专注力欠缺，容易因社交、娱乐等需求自我打断。
2、人的自然倾向——不浪费脑力认知资源有研究表明，人们很多时候的多任务是无意识的，初心只是不想浪费了这幅好脑袋，一定要找点事情做来让脑子各个感官通道相关的资源都转起来。
3、契可尼效应-对未完成事物的冲动俗话说就是事儿干了一半在那儿放着就很难受!就总容易想到它，恨不得马上就给做完了。在有多项事情要做的时候，如果没有合理地排好计划、告诉寄几不要冲动一件一件来，很有可能就半路冲去另一件事儿了。
4、分心的元凶——多巴胺循环看到新消息提示之后，不知道大家可以忍住不看、依旧专心地做原来的工作吗?我是很难，除非当时在打电话或者不方便点，不然超过5分钟不看就很难受了。
这本质上都是多巴胺的锅，它让人们无法抗拒能获取更多信息的刺激方式。
5、意外之喜：对心态的调整
如果忙里偷闲，让自己短暂地忘掉繁杂的工作，刷会微博乐呵乐呵、逛逛dribble洗洗眼睛，虽然牺牲了工作效率，但会换来压力的减轻，虽然压力减轻的感觉可能很短暂，但也是很美好的呀。
另一方面，回复邮件、回复消息等常见的穿插进主任务的小任务，容易让人获得事项完成的满足感。
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